Mag-Chel Dietética Suplemento Vitamínico-Mineral

Sobre o produto Mag-Chel Dietética Suplemento Vitamínico-Mineral:
O princípio ativo de Mag-Chel® é o Magnésio Chelazome®.
O Magnésio é um dos mais importantes nutrientes minerais e está envolvido em praticamente todo o metabolismo.
O Magnésio possui um papel fundamental nas dietas de emagrecimento, pois atenua os diversos sintomas desagradáveis que acompanha o processo.

O MAGNÉSIO PROMOVE
1-Controle do desejo por doces e carboidratos.
2-Diminuição do Inchaço.
3-Diminuição do Stress.
4-Melhora do Humor e Aumento da Sensação de Prazer.
5-Melhora da disposição física.
6-Melhora da performance na prática de esportes.

POSOLOGIA
Adultos: Recomenda-se a ingestão de 2 Comprimidos 1 vez ao dia, na principal refeição.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

PORÇÃO(1): 2,4g (2 Comprimidos)	Quantidade por porção	% IDR (*)
Valor Energético	Zero KCal = Zero KJ	0 %
Magnésio (Magnésio Chelazone(2))	200 mg	77 %
Niacina (Vitamina B3)	12 mg	75 %
Vitamina E (d-alfa-tocoferol)	10 mg	100 %
Ácido Pantotênico (Vitamina B5)	5 mg	100 %
Tiamina (Vitamina B1)	1,2 mg	100 %
Riboflavina (Vitamina B2)	1,2 mg	92 %
Piridoxina (Vitamina B6)	1,2 mg	92 %
Cianocobalamina (Vitamina B12)	1 ug	42 %
Não contém quantidades significativas de Carboidratos, Proteínas, Gorduras totais, Gorduras trans, Fibra alimentar e Sódio.
% Valores Diários com base em uma dieta de 2000 KCal ou 8400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(*) Ingestão Diária Recomendada para adultos.

ALGUMAS QUESTÕES QUE DEVEM SER ESCLARECIDAS
É indicado reduzir o consumo de todos os alimentos que contém carboidratos?
Os carboidratos são a principal fonte de energia o organismo. A pirâmide nutricional preconiza que cerca da metade das calorias diárias deve ser consumida sob a forma de carboidratos - porém, que sejam de baixo índice glicêmico, como os integrais ricos em fibras. Para uma alimentação saudável, no entanto, deve-se levar em conta também a quantidade de calorias e de gorduras contidas nos alimentos.

O QUE SIGNIFICA "ÍNDICE GLICÊMICO" DOS CARBOIDRATOS
Os carboidratos precisam transformar-se em glicose para fornecer energia ao organismo. E desse modo, transformados em glicose, são melhor absorvidos e digeridos pelo organismo em diferentes velocidades. O Índice glicêmico (IG) é um indicador da velocidade de transformação do carboidrato em glicose. Ele mostra o quão rápido um alimento ingerido consegue aumentar a glicemia (a glicose no sangue). Alimentos com alto índice glicêmico, causam uma elevação na glicose sanguínea e, em contrapartida, produção de grande quantidade de insulina. Esta, por sua vez, provocará uma hipoglicemia, causando cansaço, dores de cabeças, mal humor e até aumento da fome.

UMA INTERRUPÇÃO NO CONSUMO DE AÇÚCAR PODE LEVAR À DEPRESSÃO
Se a dieta exigir o corte radical dos carboidratos (e não apenas do açúcar), isso pode ocorrer. A explicação dos especialistas está na química cerebral. Os carboidratos funcionam como matéria-prima indispensável à síntese de serotonina, o neurotransmissor associado à sensação de bem-estar. Uma queda brusca na oferta desse nutriente pode levar a uma redução considerável nas taxas de serotonina e, com isso, suscitar sintomas de depressão. Além disso, o consumo de doces, especificamente, eleva as taxas de outro neurotransmissor: a dopamina, associada à sensação de prazer. Essa relação explica, por exemplo, por que pessoas com sintomas de depressão ou alterações de humor muitas vezes aumentam o consumo de doces.

POR QUE O AÇÚCAR É UM VILÃO
O problema do açúcar, em especial o refinado, é que ele é 100% caloria, sem valor nutricional. Quando consumido regularmente em grande quantidade ou puro, ele deflagra uma série de reações bioquímicas que podem levar à obesidade, e esta, à hipertensão, ao diabetes e até a alguns tipos de câncer. Isso é sabido pela medicina há muitas décadas. O que existe de novo no estudo do metabolismo do açúcar no corpo vem da medição exata de como outros alimentos podem produzir os mesmos efeitos adversos do "doce pó branco".

Observação: Este produto é considerado um alimento sem efeito tóxico. No entanto, para doses maiores que as recomendadas, bem como para gestantes, nutrizes, crianças e bebês, recomenda-se seguir orientação de um médico ou nutricionista.